小杨目前以他自身的角色定位来说，他干不了这个活，所以要摒弃“小约基奇”带来的幻想，脚踏实地干一些自己能干好的活，那么啥活他能干好，这就是第二个问题，小杨一定要快速练出自己的立身技。

1、乐鱼电子 另外游戏还直接加入了 Game Pass，覆盖 Xbox Series X|S、Xbox PC 版和云游戏。

NBA的大合同还在诞生，北京时间2026年7月23日传来消息，又有一个年薪7000万美元的合同要诞生了。乐鱼电子哈登在6月29日主动跳出剩余一年4230万美元的球员选项，而跳出合同自然是为了重新续约，去换取一份全额保障的新合同。

2、10次40+，单赛季三座MVP，全面包围东契奇！今夜比肩他的只有乔丹

波神的问题大家都知道：太脆了！最近2年加起来打了74场常规赛，生涯11年一共打了533场。

3、5年罚球榜单出炉！第一竟然是他！

按Mitchell自己的说法，他没有用任何预制破碎——每一块碎裂都是运行中实时算出来的。

4、日本10-0韩国！英超日本球员或将大幅增加，韩媒震惊：残酷又令人难过的现实

要知道当时NBA的三分线要比NCAA长了半米，更长的距离意味着力量也要增强，而前文也说了，乔治在新秀体测的时候，他的卧推次数排在全部新秀的倒数第四，而且增强力量还只是一个小问题，所有的新秀在来NBA之后，基本上都要面临撸铁这一关，其实对于新秀来讲，其实最大问题是克服之前在NCAA打球时，千锤百炼练出来的肌肉记忆。

5、字字皆军令！山东男篮硬核声明亮剑，邱彪第三年背水一战

不跟你正面冲突，就卡你的身份转换。

从阵容上对比，小牛完全不是个，最要命的是，雷霆的战术十分克制小牛，别的不说，面对年轻威少那兼具力量和速度的狂暴冲击，你叫老基德咋防？ 最后的大BOSS终于来了，那就是迈阿密-热火。

大球市球队尚且如此，小球市球队更扛不住，面对暴跌的营业额，多支球队改换门庭，1994年森林狼老板哈维-莱特纳以9400万美元的价格，把球队卖给了印刷界大老板格伦泰勒，同年勇士以1.3亿美金易手传媒业大亨克里斯-科汉。

6、跟队记者曝湖人交易谈判遇阻：老鹰拒收范德比尔特1329万球员选项合同

亚历山大半场17分，狄龙13分。

暂停回来多森姆、海兰德合砍4分，穆雷、戈登合砍5分，掘金领先6分，香农、里德把分差追到1分，戈登、约翰逊合砍5分，海兰德上篮，半场战罢掘金54-50领先。

7、CBA外援动态！北控购贾尔斯，同曦签双能卫小外，北京有意桑普森

首先咱们拆解一下被卷入这笔交易的组成部分。

阿伦为灰熊效力的时间也不长，只有七年时间，但他却向外界传达了，在篮球运动中，获取胜利的因素并不单单是进攻，防守同样重要，而且阿伦性格强硬坚韧，不屈不挠，防守强而不脏，极度契合竞技体育的核心价值观。

8、篮网有意签下自由球员特雷·杨

他以为能逃脱NBL和CBA联赛的处罚，没想到澳大利亚NBL联赛向波多黎各联赛通报了此事，如今哈雷尔依然遭到禁赛。

欢迎德隆·帕金斯指导加入广州男篮大家庭！新赛季携手并进，前行无畏！北京时间7月21日，广东男篮仅使用麦考尔一个赛季后就放弃，如今根据媒体人球圈赵探长报道，广州男篮将重新签回小外援麦考尔。

这几年掘金常规赛战绩不错，因此手里头攒了不少首轮末的新秀，正是因为纳吉的教训太过于惨烈了，导致掘金对于这些新秀的续约问题是一拖再拖，目前主要有以下几人—— 7：朱利安-斯特劳瑟，2023年首轮第29顺位，24岁，身高201公分，上赛季数据，出战57场，其中14场首发，场均上场15分钟得到7分2篮板1助攻，双项命中率47%+39%，合同状况：1年270万。

9、15岁中国少女送蛋进温网四强再创历史，张帅混双卡四魔咒仍然待破

3：德拉蒙德-格林，36岁，上赛季数据，出战68场，全部首发，场均上场27分钟得到8.4分5.5篮板5.5助攻，双项命中率42%+32%，合同状况：2768万球员选项。

简单讲一下当年山猫刚建号时候的特殊待遇—— 山猫首个赛季的工资帽和球队最低薪资只有其他球队的2/3，第二个赛季为其他球队的3/4，第三个赛季则与其他球队完全一样，前两个赛季山猫若是裁人，工资直接就不计入工资帽，同时前两个赛季山猫不参与联盟分红。

10、最后一分钟产生两个不理解操作！名记直呼奇葩，郭士强还要招他吗

可一旦搞清楚这底层跑的是360模拟器，整件事的想象空间瞬间就被撑开了。

Netflix过去几年加的基本是些轻量级派对游戏，而Amazon一上来就搬出了3A大作，哪怕这些3A可能是上代画质版本在云端跑。

1、预计多支球队哄抢！掘金正式裁掉瓦兰：新赛季只需付他200万美元

那么问题就来了，为啥想要抱大腿的登哥，抱来抱去，最后每次都把自己抱成了大腿？ 主要原因我觉得有俩，第一，哈登抱的这些大腿你都看看是些什么人，杜兰特，欧文，恩比德，伦纳德，这四个人全部都有遭遇重伤赛季报销的履历，欧文的身板算是相对不错的，但架不住频繁作妖，直接把登哥给整崩溃了。

2、“毒纸尿裤”事件深陷迷局，国家级联合调查组正式亮相！

不夸张得说，这三年全联盟都笼罩在勇士的蓝色恐怖之下，也正是因为这几年的勇士实力强大到有些夸张了，导致联盟诸多球队纷纷摆烂以避开勇士的夺冠窗口期，但仍有两支球队不信邪，逆流而上，非要跟勇士争一争高下，这两支球队就是克利夫兰骑士和休斯顿火箭。

3、48分钟！37分钟！马刺输球暴露最大短板，4100万真白白浪费了

旁白还请来了《Critical Role》里的Travis Willingham，声线加持下故事氛围更沉得进去。看完法国0-2西班牙，不得不承认的5个事实，姆巴佩纯属弱队刷子这次事件发生后，很多经常参与 co-stream 的主播可能也开始掂量：那些平时为了节目效果冲口而出的“暴言”，现在真得掂量一下它背后可能触发什么级别的反噬。

4、历史第9！最被低估的篮球变革者，他在NBA历史上开宗立派

但回来了又能如何？本-华莱士又一次面临无球可打的窘境。

5、瑞士点球判罚深陷舆论风波，国际足联甩锅技术故障

赵柏清已经在CBA效力同曦男篮5个赛季，他在每个赛季均能够做到场均得分上双，上赛季他是队内本土第二号得分手与本土头号篮板手。

6、北京首钢全力追求布朗，杰曼可能加盟山东，胡金秋下家成谜

不过当时看巴雷特天赋极高，还是一名左手将（但几乎不会用右手），选秀时候给出的模板是嘴哥维金斯，巴雷特成为此后数年尼克斯重点培养的年轻人，不过就目前而言，巴雷特还需要时间去成长，尼克斯现在急需一名镇场子的核心球员，而这个人马上就来了，2019年7月1日，自由市场大门刚刚开启，佩里火速用一份3年6300万签下了朱利叶斯-兰德尔。

约基奇22中8得到24分15板9助3断、穆雷25中10（三分7中3）得到30分5板5助、戈登只打了23分钟，11中4（三分5中1）得到9分1板，哈达威10分5板2助、约翰逊9分2板2助。

” 猛龙官方同样发布声明：“联盟办公室通知我们，由于涉及快船队的调查正在进行中，我们将承担对伦纳德交易产生影响的潜在风险。

7、30岁买房去银行打流水，职员说母亲20年每月打钱，我愣住了

进攻端的华莱士堪称教科书级别，内线脚步出色，碰见一般货色直接就背身碾进去，拔起来就是单手劈扣，看得人相当过瘾，同时他的手感柔和，左右手都能勾手，转身技术用的特别好，又快又准，他的投射能力在同时代也非常突出，他有三分能力，中投更是稳如老狗，他的背身后仰跳投是华莱士主要的取分手段，而且抗干扰能力很强，能以各种奇怪的姿势把球扔进篮筐打成2+1. 说起投篮，华莱士有个绝学，叫“直臂投篮”，那个时代标准的投篮是二段式投篮，讲究的是三个90度，身体和大臂90度，大臂和小臂90度，出手后压腕，手腕和小臂90度，但华莱士的投篮，是把球尽量远离身体，抬到身体的最高点，两只胳膊尽量伸直，仅靠手腕的力量把球给拨出去。

中场休息回来，篮网第三节22-19再赢3分，末节双方维持单节26-26，篮网全场多达7人得分上双，最多时刻取得27分领先优势，最终篮网轻松108-90大胜雷霆。

8、贝肯能源：筹划控制权变更 股票停牌

阿门的未来比较清晰，伊森就麻烦了，因为上赛季没有跟伊森谈妥合同，当时火箭提出4年1亿美金，但注意的是，这份合同里包含1000万的激励条款，覆盖出勤率以及赛场数据等各项指标，实际上的保障合同仅有9000万，伊森没有选择接受，他将会在今年夏天流入自由市场，成为火箭的受限制自由球员，那时候到底能不能拿下伊森就得靠天了，你还要注意的一点是，上面才聊到9个人，距离14人大名单，还有五个名额，就算是个个底薪，也得1500-2000万之间。

常规排位里,茂凯和扎克可能会更常见,卡莎的提升算是给了AD玩家一点甜头。

这对于习惯在收藏里摆个小人仔的玩家来说，多少有点空落落。

第二节比赛，施罗德连得4分，骑士领先7分，巴恩斯2罚1中，施罗德上篮，骑士领先8分，巴恩斯、巴雷特把分差追到4分，哈登、梅尔利、韦德把分差扩大到9分，博伊尔斯把分差追到4分，暂停回来哈登、米切尔合砍6分，莺歌独得10分+巴雷特上篮，猛龙反超2分，半场战罢猛龙38-36领先。